Noites bem dormidas são imprescindíveis para o bom desenvolvimento do nosso organismo. Quando não dormimos a quantidade de horas necessárias para reparar o nosso corpo ou quando temos noites de sono mal dormidas, no dia seguinte nosso organismo não reage a todos os estímulos que recebe, nos deixando em uma espécie de marcha lenta e fazendo com que sejamos menos produtivos. O sono reparador causa muitos benefícios ao nosso corpo, fazendo que nos tornemos pessoas mais ativas.
Os programas de vacinação são fundamentais para a prevenção e erradicação de doenças. O sarampo e a poliomielite são duas doenças que voltaram a assombrar famílias do Brasil nos últimos dois anos. O que nos perguntamos é como doenças que já haviam sido erradicadas, voltam a fazer parte da realidade brasileira e se concentram principalmente nas áreas mais pobres do país? Os movimentos antivacina são grandes vilões na hora de combater doenças tão perigosas e que podem gerar sequelas tão graves.
Todos temos limitações e conhecemos muito bem nossas vulnerabilidades e defeitos. Dentro das organizações onde trabalhamos, tentamos neutralizar essas questões ao máximo, na maioria das vezes por medo de retaliações. Porém alguns estudos tem mostrado que reconhecer suas limitações e trabalhar em uma empresa que lhe passe segurança psicológica para falar abertamente sobre essas questões que te deixam inseguro, buscando te deixar confortável tem sido a chave para equipes de alta performance.
Você consegue se desligar? Isso mesmo, se desligar. Manter sua mente completamente focada no que está fazendo? Sem preocupar-se com as coisas que precisa fazer ao chegar em casa e sem estar totalmente imerso nos seus inúmeros problemas ou dificuldades? Pois é, esse é um desafio que a maioria de nós não consegue enfrentar. Nós temos dificuldade tanto em fazer pausas para compreender nosso emocional, como manter nossa mente estritamente focada na tarefa que estamos executando, não por falta de vontade, mas por excesso de pensamentos.
Você até pode ser o tipo de pessoa que não é muito ligada à moda e que não se preocupa com as tendências do ano e nem da estação, mas aposto que em toda vitrine que você olha, deve ter visto flores estampadas em camisetas, vestidos, saias e bermudas. Nem todo mundo aposta e gosta das estampas florais, com medo de usar um look de cortina de Vovó. Você pode ser uma pessoa que prefere estampas neutras e não foge do bom e velho preto nem no verão, mas as flores estão em alta nessa estação e podem gerar boas combinações.
Criar e abrir uma empresa é “fácil”, o difícil é gerenciar e mantê-la nos eixos. Se você ainda não havia feito essa constatação, advertimos: toda organização tem problemas. E problemas geram algum déficit no funcionamento e planejamento da empresa. Para resolver problemas, precisamos de uma metodologia que seja funcional, que se aplique de forma precisa à empresa e que integre todos os colaboradores. Sendo assim, vamos te ensinar (ou relembrar) de planejar, executar, verificar e agir.
O natal está chegando e os pequenos já estão atentos aos presentes. Existem os pedidos mais variados e até exagerados por parte das crianças, que são muito persuasivas quando o assunto é nos mostrar referências exatas do que eles querem ganhar. Coitado do bolso do Papai Noel. As crianças tem sido capazes de exercer grande influência na decisão de compra dos pais. E esse assunto não ficou preso somente no natal. Elas tem exercido esse poder ao longo do ano todo. Na busca por agradar, o bolso sofre.
Conseguir realizar o sonho de construir a casa própria é um objetivo de muitas pessoas. Elas tem muitas dúvidas sobre o processo de execução que envolve uma construção. Para sanar essas dúvidas e realizar um projeto adequado, entra em ação um profissional importante: o arquiteto.
A forma como nos comunicamos e aprendemos diz muito sobre nós. Engana-se quem pensa que falar é a única forma de expressar o que sentimos e o que queremos. Algumas pessoas se interessam por algo que possam enxergar, outras preferem ouvir e ainda existe quem entende melhor as coisas pelo contato físico. Por essas questões somos classificados em três grandes grupos: auditivos, cinestésicos e visuais. E você sabia que essas formas de nos comunicarmos interferem diretamente nos nossos hábitos de compra e consumo?
O verão está chegando. O sol escaldante e a alta das temperaturas faz com que nos refugiemos nas sombras e que busquemos formas de nos refrescar. Assim aderimos a equipamentos e ambientes que nos tragam o máximo possível de conforto e dessa forma não ficamos apegados ao ventilador, ar-condicionado e umidificador. Porém é preciso ficar alerta ao uso desses equipamentos e fazer a limpeza e manutenção deles adequadamente. Mas e a pergunta que não quer calar: Eles fazem mal à saúde?
