Expressar-se é uma das necessidades básicas do ser humano. A forma como ele expressa-se diz muito sobre si mesmo e a maneira como enxerga o mundo. Uma das artes que mais permite isso é a dança, que se considera uma das maneiras mais eficientes de extravasar emoções e liberar energias. Nosso corpo é instigado a movimentar-se quando escuta um ritmo envolvente. Se quem canta seus males espanta, o que acontece com quem dança?