Noites bem dormidas são imprescindíveis para o bom desenvolvimento do nosso organismo. Quando não dormimos a quantidade de horas necessárias para reparar o nosso corpo ou quando temos noites de sono mal dormidas, no dia seguinte nosso organismo não reage a todos os estímulos que recebe, nos deixando em uma espécie de marcha lenta e fazendo com que sejamos menos produtivos. O sono reparador causa muitos benefícios ao nosso corpo, fazendo que nos tornemos pessoas mais ativas.
O ano é 2020 e ainda falamos sobre inovação e falaremos cada vez mais. Ainda precisamos entendê-la e encontrar uma forma de aplicá-la em nossas empresas para que seja cada vez mais palpável e explicável e menos um fantasma que nos assombra em pesadelos ou diante de uma auditoria. Quem sabe a gente precise mesmo é dar um passo para trás e pensar conceitualmente antes de tentar aplicar o que vemos em tantos cases.
Temos o péssimo hábito de depositar todas as nossas expectativas em cima das pessoas com quem convivemos. Fazemos tudo que está ao nosso alcance para agradar ou para ajudar as pessoas que gostamos, mas não aprendemos a fazer isso sem esperar algo em troca, nem que seja o reconhecimento e muitas vezes isso não acontece. Esquecemos que nenhum ato nosso deve ser baseado no que os outros vão pensar ou no que vamos conquistar em troca. Quando aprendemos a não esperar nada de ninguém, nos tornamos mais felizes.
Você lembra como eram as previsões para o mundo em 2020? Casas voadoras, helicópteros privados para todo mundo, carros voadores, ruas tubulares, telepatia e teletransporte estavam nas principais listas de mudanças que o futuro nos traria. Havia até previsão de que usaríamos meias descartáveis. Poucas dessas coisas se concretizaram ao redor do mundo, mas uma delas realmente cumpriu com o prometido: temos todas as informações que precisamos na palma da mão.
Você também tem a impressão de que tudo era mais fácil há alguns anos? Talvez você também pense que no passado os desafios eram menores ou menos complexos ou poderiam ser vencidos com a superação de barreiras mais palpáveis e conhecidas. Hoje, de alguma forma tudo está mais difícil já que o mundo atravessa mudanças em dimensões tecnológicas, econômicas e sociais incontestáveis. Agora a gente que lute.
O povo chama de “virose”, porque na maioria das vezes é, mas o nome correto seria gastroenterite aguda. É aquela doença chata que causa os vômitos e as diarreias, bem comuns no verão. Elas podem ser causadas por vírus, mas também por bactérias, por parasitas, por intolerância alimentar e até por remédios. Comum e aparentemente inofensiva, mata 2 milhões de crianças por ano. E o principal mecanismo envolvido é a desidratação. Então, foco na hidratação! Se estiver só com diarreia: beba líquidos e dê preferência ao soro de reidratação oral. Se estiver com febre: controle a febre (sim: as gastroenterites podem cursar com febre). Se estiver com vômitos: controle os vômitos!
Uma jogada. Lógica. Estratégia. Este é o xadrez. Um movimento que orienta todo curso de uma vida. Este é o xadrez da vida real. Não se trata apenas de um tabuleiro e de peças que possuem formas determinadas de agir. Se trata da forma de ver e viver. São as escolhas que determinam para onde vamos, quando agimos e quando olhamos no fundo dos olhos da vitória ou da derrota. Foi o xadrez que mudou a vida de Juliano Zonta. É o xadrez que orienta as ações do Professor Pena.
